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さ、寝ますかー

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 5月14日(日)21時16分3秒
返信・引用 編集済
  実質的な「リハビリ」は継続中なわけで、GWはそれを中断したことになります。
GW明けの先週一週間は、たいへんしんどかったです。
月曜日は昼休みには既にクタクタでした。

出勤・帰宅も含めた「生活リズム」を狂わせることが、これほど大きな負担だとは、
用心深いにもホドがあるわたしですら想定外でした(汗)

そりゃ~、春夏秋冬、年中行事が一周する前に油断してしまう瞬間があるとすれば、
一年未満で再発しますわな、って話です。

ほな、寝ましょかね(拳)
来週も地道にやりましょう。
 

初日がっつり疲れました(笑)

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 5月 8日(月)20時49分42秒
返信・引用 編集済
  わかります、こだまって、とても居心地いいんですよね。
チケットレスにするという手もありますよ。
窓口に並ぶ選択肢がほぼ無くなり、かなり快適です(^^)

新幹線といえば、
今月最後の週末に、甥の披露宴に出席するため、久しぶりに新幹線に乗ります。
姫路から出てくる義母をしっかりエスコートしなくては、です。
 

明日から仕事

 投稿者:KOU  投稿日:2017年 5月 7日(日)19時28分59秒
返信・引用
  一回書いたのが全部消えました((+_+))

音アプリ探してみます。合わせ技は良さそうです。

最近新幹線は自由席ばかりで、予約してないんです。
のぞみなど止まらないので、こだまは指定席が少なく、すぐ一杯。
なのに自由席は空いていることもあります。
 

自然の音

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 5月 4日(木)07時48分20秒
返信・引用 編集済
  「自然の音」のアプリ、いいですねえ♪

需要がすごくあるみたいで、いくつも無料でネットにあって、どれも高評価。

音源の種類ってそんなに沢山あるわけでもないし、動画も本質的に不要なので、
アプリの良否は使い勝手になってくるのかなと思います。

いま自分にヒットしているアプリは、
いくつかの音源を選んでそれぞれの音量を調整したセットを
「名前をつけて登録」しておけるものです。

(例)
土砂降り(音量100)+雷(音量40に調整)=「えらい降られたし今日は早いけど終了」

ピーカンの五月の窓際に座っていても、これを小さく流して目を閉じると、
とたんに頭と心は
「台風警報で早退させられ、びしょ濡れの服と荷物と靴下を置いて、乾いた部屋着を着込んで、
やっとのことで落ち着いてきた、晩夏の夕暮れ」
にスイッチします(笑)

・・・はよ、ガラケーもスマホにしよっと(汗)
 

お疲れ様です。

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 5月 3日(水)15時59分4秒
返信・引用
  「病は気から」の言葉は好きじゃなかったですが
病は気の部分も間違いなくあるな、と今は思います。

「治ろう」という「気」は出発点。
「治った先にどうなりたいか」という「気」はゴールイメージ。

今をモニターして治る方向へ行動を制御し続ける、
出来ることはそれだけなのですけども。

復職した人の6割が再発する。
そんな病気なので、油断禁物です(o⌒∇⌒o)


新幹線のチケット、KOUさんネットで買いはらへんのですか?
 

連休開始

 投稿者:KOU  投稿日:2017年 5月 3日(水)12時25分37秒
返信・引用
  おはようございます(^-^)/
連休初日の新幹線を少々なめてましたm(__)m
田舎の駅で切符買うのに並ぶとは(^^;

治ったとの明言何よりです(^-^)
武井壮は骨折を自身への暗示で短期間で治したと言ってましたが、真偽はともかく、はっきり思うという強い意識は、何事も前進させると思います。
 

記念書き込み。

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 5月 2日(火)08時10分56秒
返信・引用
  二晩続けて、
朝まで目覚めずに眠れました。
この感じを覚えておきましょう♪

そんな記念書き込み。
 

ある面、治ったんだなあ

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 4月28日(金)18時17分6秒
返信・引用
  治ったんだなあ、と感慨があります。

ただし、
「たまたまあのポジションに居たという不幸」
で、片付けられそうな気配が少し出てきているので
用心だけは、しています(笑)

会社からみれば、ただの経費。
こっちは命も人生も時間も知恵も思考もかけがえのないもの。
わからない人達とわかりあう必要など微塵も感じなくなりました。
治ったなあ(笑)
 

全力投球

 投稿者:KOU  投稿日:2017年 4月27日(木)22時47分19秒
返信・引用
  延々と全力は、やはり無理が来ますね(^^;
でも自分で考えたら、5割未満だと、周囲は明らかに怠けていると思うようなm(__)m

割合の話は感覚的でなんとも言い難いですが、安定感のある継続というのは大切だと思います。
持続力が無いと、その場だけのやっつけ仕事になりがちですm(__)m
 

2割

 投稿者:みか2号  投稿日:2017年 4月27日(木)08時38分51秒
返信・引用
  この2~3日の収穫。
自分感覚で「2割出力」でも
客観的には不足など無さそうだと気付きました。

(感想1)あの全力投球の感じは何だったんだ(汗)
(感想2)だったら今後は「1割出力」を目指そう(笑)
 

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